Тренінгове заняття з педагогами «Як допомогти педагогу зберегти своє здоров’я та подолати стрес в умовах війни»
Тренінгове заняття було проведено психологинею закладу з метою підвищення психологічної грамотності та професійної компетентності педагогів щодо стресових ситуацій в умовах воєнного стану; розвитку навичок концентрування уваги при стресі; формування навичок саморегуляції для зняття негативних наслідків стресу; здійснення профілактики стресових станів у педагогів задля збереження свого психічного здоров’я.
Марією Вікторівною були проведені різноманітні вправи для педагогів закладу. Це такі, як: «Продовж цікаву історію», «Що таке гнів», «Дихай правильно» та інші, надані дієві поради. Вона наголосила на тому, що незалежно від того, чи ви переживаєте складний період у житті, чи хочете бути більш готовими до нових викликів, ці поради допоможуть «наростити» резильєнтність та посприяти стійкості, дати змогу зрозуміти цінність свого життя і здоров'я.
